| pohyb | 30 min skoky přes laťku, 30 min dance, 20 min posilko- břicho, zadek |
| spánek | 6 hodin 0:00 - 6:00 |
| jídlo | 06.40 3 kolečka celorzn. rohlíku s Ramou 07.50 kiwi, jablko, raciolky 11.00 tmavá kaiserka, Almette, okurek, Bebe 13.30 frankfurtská polévka, čočková kaše, okurek, chleba 15.00 těstovinky se zeleninou 17.00 1 plátek Bebe, jogurt Florian |
| pití | 1.5 l |
| comment | je toho moc, jsem tlusté prase x/ když se nevyspím, jím potom víc x( |
Úterý 13/04/10
13. dubna 2010 v 20:39 | fruity | entryKomentáře
Držím palečky :)..To tedy fakt vstáváš v 6? :)
tělo bylo unavneý...potřebovalo víc jídla...to nevadí:) se zítřejším ránem příjde i nová šance na lepší den..:)
Jsem taky jak prase... a nevim co stim ať dělám co dělám vypadám furt stejně... strašně!