close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Moje cíle

30. března 2010 v 22:51 | fruity |  rules
Co chci: Snažím se navyknout si na zdravý životní styl, zjistit, který potraviny a sporty jsou pro mě nejlepší a dodržovat svoje pravidla který si určím. Chci být zvyklá každý den sportovat a přestat jíst jen z chuti. Taky bych se chtěla naučit vařit si dobrý lehký jídla.

Co je můj problém: Už odmalička chodím hrozně pozdě spát, a nezměnilo se to, to je asi můj největší problém... podobný je to i s pitím: odmalička málo piju. Takže je pro mě hodně těžký zyvknout si pít víc, často na to zapomínám, piju jen když už nutně potřebuju, např při pohybu atd..
 


Komentáře

1 feelthin | Web | 31. března 2010 v 9:27 | Reagovat

já tyhle samý problémy taky měla,ale nejak to časem samo přešlo :) ..spíš jde o to,že mi ty čaje chutnaj,tak je piju sama od sebe a ráda :)

2 FireFly | Web | 4. dubna 2010 v 17:59 | Reagovat

máš hezký cíl :)..

3 TiThEn | Web | 28. června 2010 v 17:39 | Reagovat

měla jsem podobný problémy s tím spánkem a pitím :( ale poslední rok jsem tak utahaná ze školy, že prostě spím jak zabitá a spím snad víc než dost :D a to pití, to jsem se docela rychle naučila ;) už loni při dietě...piješ, protože víš, že to máš sočástí diety, až nakonec tak navykneš, že ti to pití i chybí a vypiješ dvě petky denně sama od sebe ;)

4 Muffin | 5. července 2010 v 15:24 | Reagovat

Máš úplně stejný problémy jako sem měla i já, taky sem nechodila spát dřív jak v jednu a ráno nemohla vztát a na základce sem pila max. pul l denne... vezmi si sebou do školy 1,5 l vody do flašky a přemoz se to vypít... za nějakej čas si na to zvykneš, mě to trvalo asi dva, nebo tři měsíce... ted už to piju automaticky :)... držim ti palce

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.