| POHYB | 100 břicho, 100 zadek |
| SPÁNEK | 12 hodin 0:00 - 12:00 |
| JÍDLO | vaječná pomazánka s chlebíčkem Bebe sušenky pufované chlebíčky Tvaroháček |
| PITÍ | 1.25 l |
| COMENT | otrávená ze školy moc ukolu x/ |
Listopad 2009
29/11/09
29. listopadu 2009 v 21:04 | fruity | entry27/11/09
27. listopadu 2009 v 22:10 | fruity | entry| POHYB | 20 min hype a r'n'b dance, 100 břicho, 100 zadek |
| SPÁNEK | 7 hodin 23:00 - 6:30 |
| JÍDLO | celozrný rohlík s Ramou slunečnicová houska s Almette, zelená paprika bramb. knedlíky s fial. zelím müsli tyčinka, loupák jogurt, jablko |
| PITÍ | 5x 250 ml |
| COMENT | dlouho sem tu nebyla nestiham, ale potřebuju si to zapisovat x) |
Úterý 17/11/09
17. listopadu 2009 v 15:58 | fruity | entry| POHYB | 10 min tanec |
| SPÁNEK | 12 hodin 0:00 - 12:00 |
| JÍDLO | Bebe dobré ráno, banán, kiwi, taroh. závin |
| PITÍ | zatím 3 hrnky |
| COMENT | dyž polovinu dne spím, tk toho moc nesnim no .. xD |
Neděle 15/10/09
15. listopadu 2009 v 13:38 | fruity| POHYB | bohužel nemužu x( |
| SPÁNEK | 9 hodin 0:00 - 9:0 |
| JÍDLO | 2 sušenky Bebe dobré ráno další 2 sušenky, osmizrná kaše trošku ananas. jogurtu, kousek celozrn. bagety |
| PITÍ | zatím 3 hrnky |
| COMENT | ... |
Sobota 07/11/09
7. listopadu 2009 v 23:56 | fruity | entry| POHYB | 20 min tanec, cvičení 10 min |
| SPÁNEK | 11 hodin 0:00 - 11:30 |
| JÍDLO | Almette, celozrn. tmavý rohlík, salát, paprika, půlka loupáku Bebe sušenky kyselice, cherry rajčátka s 4 kolečkama tmavýho rohlíku s Ramou slaný tyčinky jablko |
| PITÍ | 1.5 l |
| COMENT | assess: 20 % zítra ci jít do Zlína na THIS IS IT asi pujdu sama :( |
Neděle 01/11/09
1. listopadu 2009 v 22:38 | fruity | entry| POHYB | cvičení 10 min, 10 min tanec |
| SPÁNEK | 11 hodin 0:00 - 11:30 |
| JÍDLO | mléko, cornflakes banán, jablko, puf. chlebíčky sýr. rohlík, sluneč. rohlík, Almette trošku brambor s řízkem jogurt |
| PITÍ | 1 l |
| COMENT | assess: 10 % |