| POHYB | 50 břicho, 50 zadek, ruce činky, 20 min točna, 30 min běh po kopcích |
| SPÁNEK | 6 hodin, 0:00 - 6:30 |
| JÍDLO | mléko, cornflakes, mandarinka Bebejahodové jogurtové, vícezrný rohlík, Almette, ledový salát, rajčata, Bebe oříškové polévka bramborová, další sem nejedla, odporný to bylo :/ semínkové zrnko s Almettem a brusinkami v čokoládě těstovinový salát se zeleninou, ProFigurka Activia vláknina a jablko |
| PITÍ | zatím 1.75 l |
| COMENT | je toho mrtě do školy nestíhám :/ |
Středa 16/09/09
16. září 2009 v 15:20 | fruity | entryKomentáře
já chodím do školy na obědy, ale jelikož je na výběr, tak si beru vždycky to zdravější :-)..i když tentokrát byl výběr mezi kynutýma knedlíkama s marmeládou a kakaem nebo mákem a já si dala tu brokolici :-)
ahojky:)krasný jídelak..nechces spřátelit?:)
mandarinka..jak já bych si dala xDD né..je to hezký :)..
no do školy toho mám brutálně moc :( ... a moc ráda spřátelím
Jo...děkuju :)...Tak ale my nikdy nebyli nějací kamarádi, jen, včera mi když tohle napsal, tak..už kamarádství velké z toho je :D....jinak nespinkas nejako malo ?? 6:30 to ja byhc mela takovy kruhy pod vocima xD....neces spratelit ?:)
krásnýý