Pondělí 27.7.09

29. července 2009 v 15:41 | fruity |  entry
POHYB 20 min tance, 2 hodiny plavání [v kondiční dráze]

SPÁNEK 10 hodin 0:00 - 10:00

JÍDLO
  • mléko + coenflakes
  • profigurka, rhombig + Almette, mléčná rýže
  • borůvkový dezert
  • slunečnicová houska + Almette
  • arašídy [v plavání]
  • jablko
PITÍ množství nvm, jinak voda a džus

COMENT miluju plavání
 


Anketa

Tutíí ??

yoo :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.