Pondělí 20.7.09

20. července 2009 v 14:17 | fruity |  entry
Pohyb: 10 min točna, 10 min tecktonik, 100 břicho, 100 nohy, 100 zadek,
10 min klus, 5 min ruce činky

Spánek: 12 hodin 0:00 - 12:00

Jídlo:
  • Almette + 2 kukuříčné plátky, Almette + 2 knäckebroty
  • 2 broskve
  • klínek mrkvového frgálu, mléčná rýže
  • těstovinový salát [těstoviny, zelenina, omáčka]
  • ehm .. to sem jakože měla dovolenou od hubnutí xD


Pití: 1.25 [60% z DDD]
Coment: sem večer byla na oslavě babiččiných 80tin .. xD a pk 10 min klusat to bylo na zAbití xD
 


Komentáře

1 Miss ||Princesska|| | Web | 20. července 2009 v 14:30 | Reagovat

Ahojky,klidně si mě zapiš jen jako Princesska :D...a ty stehna mam taky v genech po mamce a ona to ma zase po sve babicce :(

2 Em | Web | 20. července 2009 v 14:51 | Reagovat

velký výdej nemám.
jsem jenom troska, která neumí jíst zdravě.
jinak hezký jídelák.

3 Becky | Web | 20. července 2009 v 21:19 | Reagovat

a copak bylo na véču fruity?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.