POHYB 80 min tance, 100 zadek, 100 břicho
SPÁNEK 10 hodin 0:00 - 10:00
JÍDLO
- mléko + cornflakes, semínkové pečivo + Almette
- primulky, jogurt Yoplait Cremi
- vajíčkov. salát + chleba a 4 lístky ledového salátu
- sušenky Bebe Dobré ráno, müsli tyčinka
- Activia vláknina
PITÍ 1.5 l [56% z DDD]
COMENT sem měla taneční náladu x) tančila sem na Dje TermXe ♥, ty sušenky a tyčinka byly už v druhé polovině dne :( a ty fota ze čtvrtka sem spravila :)
vždyť ty sušenky vůbec nevadí :)
Vždyť máš krásný pohyb :):) a ten jídelníček je prostě boží!!!