Pátek 10.7.09

10. července 2009 v 16:50 | fruity |  entry
Pohyb: běh z kopce v dešti :D, 20 min točna, 100 břicho, 100 zadek, 10 min cvičení na nohy

Spánek: 10 hodin 1:00 - 11:00

Jídlo:
  • cereal. chleba +sýr Cottage, Almette, rajčátka cherry
  • Raciolky kukuřičné
  • koprová polévka, rýže s kuř. masem a zeleninou
  • miska jahod, sušenky Bebe ♥
  • jablko

Pití: 2.25 l

Coment: ta polévka byla hnusná :D sem ji nakonec jedla se zacpaným nosem :D ale snědla sem jen polovinu x/ a dneska sem nějak moc pila :D se řidím podle toho programu ..
 


Komentáře

1 denusa | Web | 10. července 2009 v 22:33 | Reagovat

pěkný jídelák... koprovou polévku taky nemusim

2 assembler | Web | 11. července 2009 v 11:48 | Reagovat

a ako funguje ten program? a vela to neni :) denne môžeš kludne 2-3litre ..ja vacsinou mávam tak 2litre :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.