Nedělě 19.7.09

19. července 2009 v 22:51 | fruity |  entry
Pohyb: 100 břicho, 100 zadek, 100 nohy, 10 min točna

Spánek: 12 hodin 0:00 - 12:00

Jídlo:
  • mrkvový frgál
  • müsli tyčinka, kukuřičné chlebíčky
  • yogurt yoplait, Bebe Brumík
  • kukuřičné Raciolky, švestky, jablko

Pití: 1.25 l [40% z DDD]

Coment: frgál ještě z pekařské soboty :) jinak dělaly sme s mamkou nepečený jahodový dort x)
 


Komentáře

1 Kl3ry | Web | 20. července 2009 v 8:57 | Reagovat

super jídelník:-)
noo ta moje slunečnicová kostka, to je prostě tmavý pečivo posypaný slunečnicovýmy semínkama:-P

2 Becky | Web | 20. července 2009 v 9:10 | Reagovat

páni tobě to jde! a jakého brummíka sis dala?

3 Miss ||Princesska|| | Web | 20. července 2009 v 11:20 | Reagovat

Ahojky super jídelníček a skvělý pohyb,nechceš spřátelit?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.