Jak funguje naše tělo

21. července 2009 v 13:33 | fruity |  item
Nemáte nadváhu, protože jste jedli příliš mnoho!
Máte nadváhu, protože jste nejedli dost!



To je pravda. Nejedli jste dostatek něčeho, co je pro
naše tělo základní. Vašemu tělu schází něco, co potřebuje
k tomu, aby bylo silné a zdravé - základní výživa.

Takže, aby přežilo a žilo s nedostatečným přísunem
živin, které mu dáváte, vaše tělo dělá tři věci:

První: Zpomalí Váš metabolismus, aby Vás učinilo méně
aktivní. Tímto způsobem uchovává energii
a zbývající vzácné výživné látky. Proto se
cítíte unavení.

Druhá: Jako následek zpomaleného metabolismu začíná
uskladňovat více tuků, protože si myslí,
že hladoví.

Třetí: Jestliže má Vaše tělo nedostatek živin (dokonce
i jedné jediné mikroživiny, která má udržet
zdravé Vaše vlasy), tak to způsobí, že "zesílí"
Váš hlad a chutě a doufá, že budete jíst
potřebné živiny. Samozřejmě, že většinou
sáhnete po nějaké dobrotě, po polotovaru nebo
po podobném na živiny chudém jídle, které
způsobilo nedostatek živin na začátku! Takže
tím prodloužíte problém, ztrácíte zdraví,
životní energii a pokračujete v nabírání váhy.

Diety, omezení jídla, dělená strava, hypnóza, prášky na
potlačení hladu a pod. potlačují jen příznaky tělo se
zhoršuje díky nedostatku živin vyplývajícího z omezení
jídla. Další významný problém je masivní úbytek svaloviny
souběžně s úbytkem tuků. Takže když znovu Váhu naberete (což
se nazývá JO-JO příznak), tak přiberete jen tuky. (pokud
přitom necvičíte jak blázen) Takže skončíte s ochablým
tělem, které je ještě v horší kondici, než když jste začali.
A navíc se to podepíše i na Vašem zdraví, protože máte
dokonce i méně živin k obnově Vašich buněk, což je ta
počáteční příčina, proč jste přibrali váhu.

Co je odpověď?
Potřebujete odstranit příčinu obezity na buněčné úrovni.
Což Vám umožní se rychle zbavit tuků se zdravými návyky
a udržet si stále ideální váhu.

 


Anketa

Co vám víc chutná?

Raciolky
Brambůrky

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.